Radang tenggorokan merupakan peradangan ditenggorokan akibat infeksi yang menyerang saluran tenggorokan dan telah akut. Biasanya tenggorokan sipenderita akan terasa sakit, hingga kesulitan menelan.
Dilansir dari alodokter, Faringitis streptokokus atau radang merupakan infeksi yang dapat menular melalui lendir atau air liur saat terjadi kontak langsung dengan sipenderita. Seperti melalui ciuman atau penggunaan sikat gigi yg telah terkontaminasi.
Selain karena infeksi, juga bisa terjadi karena terlalu sering merokok, vaping atau rokok elektrik dan polusi udara. Penyebab lainnya berupa reaksi alergi, hingga refluks asam lambung.
Ada banyak cara mengatasinya tanpa minum obat khusus, misalnya mencukupi istirahat, dan memperbanyak minum air putih.
Mengenali Gejala Radang Tenggorokan Akut
Radang tenggorokan kerap terjadi pada bagian belakang tenggorokan , atau biasa dikenal sebagai faringitis. Selain itu biasa juga terjadi peradangan pada amandel atau tonsil (tonsilitis), peradangan pada pita suara (laringitis) yang kerap ditandai dengan suara yang serak, radang atau pembengkakan kelenjar adenoid di hidung . Kondisi tersebut seringkali terjadi secara bersamaan.
Umumnya radang tenggorokan akut bisa sembuh meski tanpa pengobatan dalam 5 hingga 10 hari.
Berikut beberapa gejala yang biasa dialami bagi penderita Radang Tenggorokan Akut :
- Tenggorokan terasa sakit, apalagi saat menelan
- Tenggorokan Kering
- Demam ringan
- Rasa tidak nyaman ketika berbicara
- Munculnya batuk yang mengganggu
- Pembengkakan kelenjar getah bening diarea sekitar leher.
Jika lebih dari 10 hari, radang tenggorokan terus terjadi dan tambah parah, disarankan untuk segera konsultasikan diri kedokter. Apalagi disertai keluhan amandel bernanah, sulit membuka mulut, susah bernapas, sulit menelan, terjadi pembengkakan pada wajah atau leher, demam tinggi, darah pada liur atau dahak dan nyeri telinga.
Baca Juga : ini 5 Cara Budidaya Jahe Merah untuk Pemula
Bagaimana Cara Meredakan Radang Tenggorokan Akut?
Hindarilah merokok atau mengkonsumsi makanan garing dan berminyak, karena hal tersebut dapat semakin memperparah kondisi dan terjadinya iritasi. Biasanya Radang tenggorokan Akut hanya terjadi dalam beberapa hari saja.
Lakukan cara dibawah ini untuk membantu ringankan radang tenggorokan akut :
- Berhenti merokok
Hentikanlah kebiasaan merokok, Jika Anda seorang perokok, hal tersebut akan mempersingkat waktu penyembuhan. Apalagi jika radang disebabkan karena infeksi.
- Banyak-banyak minum air putih
Dehidrasi atau kekurangan cairan bisa memperparah gejala radang tenggorokan. Olehnya itu perbanyak konsumsi air hangat seperti teh chrysanthemum atau campuran teh lemon dengan madu, agar tenggorokan terasa lebih nyaman.
- Konsumsi makanan lembut
Makanlah makanan yang lembut agar tidak mengganggu atau melukai tenggorokan yang sedang meradang. Misalnya sup, bubur ayam, atau nasi tim, pastikan juga tidak terlalu panas. - Menghirup udara lembap
Udara lembap pada saluran pernapasan bagian atas akan membantu membersihkan lendir dan cairan akibat peradangan. Hindari terlalu lama berada dalam ruangan ber-AC, atau gunakanlah pelembap udara (humidifier). - Berkumur dengan air garam
Konon berkumur dengan air garam dapat membantu mengurangi keluhan peradangan pada tenggorokan. Lakukan 2 hingga 3 kali sehari, menggunakan campuran seperempat sendok garam dan setengah cangkir air putih. Namun hindari lakukan hal tersebut pada anak-anak yang masih terlalu kecil, atau belum mampu meludah. - Jangan terlalu banyak bersuara
Berbicara secara berlebihan dapat memperparah gejala radang tenggorokan. Kurangi berbicara Agar radang cepat sembuh, apalagi berbicara dengan suara keras
Baca Juga : Ini 15 Khasiat Air Rebusan Jahe, Serai dan Gula Merah bagi tubuh
Selain mengikuti cara diatas, penderita dianjurkan untuk istrahat yang cukup, agar proses penyembuhan lebih cepat. Hal tersebut untuk membantu tubuh melawan virus penyebab gangguan tenggorokan.
Jangan ragu untuk kunjungi dokter guna mendapatkan pengobatan yang dibutuhkan, sesuai dengan kondisi yang dialami.
